"Entgiften lautet die Zauberformel" 17.04.20

 

 

Freitag den 17.4.20 - Sonntag den 19.4.20 

Ein Wochenende gefüllt mit Yin - Restorative - Yogatherapie & Gongklangbad mit René Hug

Du bist müde, findest keine Zeit für dich und bist mit deinen Gedanken immer wo anders nur nicht bei dir? Du treibst viel Sport, joggst und achtest auf deine Ernährung und immer noch nicht so richtig voller Energie?

Erfahre bei dieser Workshop & Immersion-Reihe mit René wie man von Hektik und von dem Gefühl ständiges Leisten zu wollen, verbunden mit Stress im Alltag und schlechte Gewohnheiten mit einfachen mitteln, eine persönliche Auszeit auf diesen Ebenen zu realisieren und sich davon zu Entgiften.

Erlene mit  der Atmung zusammen mit der Anwendung von Hilfsmitteln im Yin Restorative Yoga & Klänge zur Ruhe und Entspannung zu kommen und ein besseres Verständnis für seinen Körper erlangen kann.  In diesen Tagen erlernst du auf spielerische Art die Asanas – individuell auf deinen Körper abgestimmt und Organe – angenehm und entspannt auszuführen. Du erfährst einmal eine Yogapraxis auf einer ganz anderen Ebene. Vielleicht werden dir auch neue Ansichten für deine eigene Praxis oder deinen eigenen Unterricht gezeigt. Dabei haben wir auch genügend Zeit, um Fragen zu beantworten und den Prozess und das Verständnis zu vertiefen. Yin Restorative Yoga ist viel mehr als sanfte Entspannung und OM….Es sind keine Vorkenntnisse nötig und die jeweiligen Workshops können auch einzeln gebucht werden

 

Anmeldung bitte klicke hier > hello@bwell.eu

Komplettes Wochenende                189,- Euro statt 229,-

Workshop                                 je       49,- Euro

Immersion                                je       65,- Euro